Pedido enviado com sucesso para a equipa
A informação chegou ao estúdio e será tratada por alguém que conhece a metodologia, os níveis internos e a forma como os planos encaixam em agendas apertadas.
O pedido foi registado e será analisado com atenção, para que a resposta traga propostas concretas de horários, níveis e planos compatíveis com a rotina e o orçamento indicados.
O que acontece a seguir ao envio do pedido
Análise do pedido enviado
A equipa revê o pedido recebido, analisa horários preferenciais, experiência anterior com treinos de grupo e limite de investimento mensal indicado, aplicando a matriz interna de rotina concreta antes de sugerir qualquer opção.
Proposta de enquadramento inicial
Com base nas informações partilhadas, é preparada uma proposta objetiva de horários prováveis, nível de entrada e combinação mínima eficaz de sessões por semana, sem promessas de mudança rápida ou planos exagerados.
Contacto para alinhamento final
A equipa contacta por telefone ou email para validar a proposta, esclarecer dúvidas sobre regras de utilização, pausas e remarcações, e ajustar o plano antes do primeiro treino, lembrando que resultados podem variar.
Marcação da primeira sessão
Depois de confirmados horário, nível e plano, é agendada a primeira sessão integrada, em que o treinador observa resposta ao esforço e explica como serão feitas revisões periódicas ao longo das semanas seguintes.
Precisa de ajustar algum detalhe
Se for necessário rever horários, nível sugerido ou tipo de plano, a equipa pode clarificar tudo por telefone ou email antes do primeiro treino presencial.